How الثقة بالنفس في العمل can Save You Time, Stress, and Money.
والعلاقة بين الاتزان الانفعالي وبين الثقة بالنفس علاقة وثيقة للغاية، بل يمكنك القول بأنّ الاتزان الانفعالي هو حالة من حالات الثقة بالنفس. فما من شك في أنّ الشخص المتزن انفعالياً هو شخصية رزينة هادئة التفكير، غير مندفعة فيما تصدره من أحكام، وغير متهورة فيما تقبل عليه من تصرفات.
لا يهدف هذا التصرّف لإشعاركِ بالإحباط. الهدف من ذلك هو ضمّ المشاكل التي تواجهينها إلى دائرة مداركك وإمدادك بالقوة اللازمة لتخطّيها.
الاضطرابات النفسية: يمكن أن تؤدي بعض الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب والقلق، إلى عدم الثقة بالنفس.
التربية: يمكن أن تؤثر التربية أيضًا على ثقة الفرد بنفسه، حيث يمكن أن يؤدي النقد المستمر أو الإفراط في الحماية إلى عدم الثقة بالنفس.
إدارة مشاكل العمل: حيث إن التخطيط مهما كان سليماً ومدروساً، فلا بد من أن تعترضه بعض العقبات والمشاكل المُفاجئة التي يجب حلها بطرقٍ سليمة وبأقل الخسائر الممكنة، وقدرة العامل على تخطّيها، وعدم السماح لها بان تؤثر على جودة العمل وأدائه يدل على قوّة شخصيّته ومهارته في العمل وتميّزه أيضاً.
تبني الثقة علاقة المرء بالآخرين وتُقويه وتُعزز من احترامه وتقبّله لنفسه، وهي أحد نقاط القوة الأساسيّة التي تجعل شخصيّته مُميزةً في أيّ مكانٍ يحل به سواء أكان في عمله أو بعلاقاته، وغيرها، ويُمكن تقويّة شخصيّة الموظف باتّباع الطرق الآتية:
من نحن لوحة تحكم مجتمع ويكي هاو صفحة عشوائية التصنيفات
تعليم ، تنمية الشخصية والقدرات / كيف تكون شخصية قوية في العمل
هناك بعض الأشخاص ممّن تدعينهم أصدقائك قد يشعرونكِ بالسوء إذا ما كانوا يلقون التعليقات السلبية باستمرار أو في حال كونهم دائمي الانتقاد لكِ.
التركيز على نقاط القوة والقدرات: من المهم التركيز على نقاط قوتك وقدراتك، وإبرازها.
الإدارة والقيادة: تعرّف على المزيد تتطلب الإدارة القدرة على التنبؤ بالآثار والنتائج سواء أكانت للأمور الماليّة أو لغيرها، وهي مهارة ضروريّة ونقطة قوّة للعامل، كما ويمكن دعمها من خلال القدرة على القيادة واستخدام النهج الصحيح للتعامل مع الزملاء وتوجيههم وضبطهم والحفاظ على سير العمل.
تساعد مهارة إدارة الوقت صاحبها فى النظر إلى الأمور بشكل أكثر دقة، فمنها يستطيع معرفة أى الأهداف هى الأولى بالتنفيذ، وأيهم يمكن المخاطرة بتأجيله.
اجلسي قليلًا لعمل قائمة امتنان، واكتبي فيها كلّ ما يجعلك تشعرين بالامتنان.
تساعد فى تحديد الأولويات الضرورية للشركة وتقسيمها فى هيئة نقاط محددة تخدم أهداف الشركة ورؤيتها المستقبلية.